Zagadnienie zdrowego trybu życia interesuje mnie już od pewnego czasu. Uważam, że warto mieć świadomość, jak otoczenie wpływa na nasze zdrowie. W czasach, gdy niemal wszystko produkuje się na masową skalę, opłaca się być świadomym konsumentem. Zastanawia mnie zatem, dlaczego nie każdy odczuwa potrzebę sprawdzania składników jedzenia czy kosmetyków, które kupuje. Obietnice producentów zamieszczane na opakowaniach mogą brzmieć bardzo optymistycznie, jednak to skład dostarcza nam najwięcej informacji na temat produktu.
Moim zdaniem rozwój wiedzy na temat wpływu żywności na organizm jest fascynujący i jednocześnie bardzo istotny. Cieszy mnie też, że w sklepach można znaleźć coraz więcej zdrowych produktów, które jeszcze niedawno były trudno dostępne. Poświęcam też uwagę kosmetykom, wychodząc z założenia, że warto wybierać możliwie jak najbardziej naturalną pielęgnację. Na tym blogu dzielę się więc swoimi spostrzeżeniami na temat zdrowia w życiu codziennym.